Möödunud nädal algas väga trenniderohkelt :) Kohe esmaspäeval sai tehtud nii SK, kui ka AG trenn, video AG trennist on siin:


http://www.youtube.com/watch?v=6IY1RwxiuBs&feature=youtu.be


Kokku tõsiseid SK trenne sai tehtud 4 korda: esmaspäeval, teisipäeval, neljapäeval ja reedel. Neljapäevane trenn on küll filmimata jäänud, kuid oli väga kasulik. Meie treeningkaaslasteks olid Anne ja Rika, kes on juba korduvalt SK MMidel osalenud ning kes ka viimasel MMil finaali pääsesid ja 19. koha saavutasid (see on tänaseks päevaks parim Eesti SK võistlejate tulemus). Trennides räägib Anne alati lahkelt oma kogemustest ja annab soovitusi.


Kõige kvaliteetsem video on saanud reedesest trennist, vaadata saab siin:
http://svetaeks.blogspot.com/2012/01/winnie-sk-trenn-20012012.html


Nädalavahetusel sai Winnie trennidest puhata, tegelesime lihtsalt fü


üsilise koormusega (ehk sügavas lumes kappamisega :), pildid jalutuskäigust on siin:
http://public.fotki.com/SvetaEks/winnie-ja-eks-koos/winnie-ja-eksi-jalu-11/